¿Sabías que un 65% de las enfermedades congénitas se pueden evitar con una correcta alimentación durante el embarazo? 

Esta clínicamente comprobado que la etapa más vulnerable e importante de la mujer es el embarazo. Durante este periodo no solo se incrementan las necesidades energéticas, de Macronutrientes y Micronutrientes sino también es imprescindible mezclar acertadamente 6 grupos principales de alimentos en su dieta diaria.

Todo ello, junto a un buen estilo de vida en donde estén presentes las actividades físicas, el autocontrol, conciencia del compromiso y el apoyo de quienes rodean a la gestante, ayudarán a disminuir seriamente los factores de riesgo comunes en el embarazo, promoviendo las bases necesarias para una gestación feliz y saludable.

Hemos creado un MasterClass para que tengas un embarazo feliz y saludable. Dirigido a todas esas mujeres que necesitan vivir esta etapa importante de sus vidas.

¿QUÉ VAS A LOGRAR?

  • Comprender los cambios más importantes en tu cuerpo durante el embarazo y cómo manejarlos.
  • Calcular cuánto peso debes ganar durante el embarazo.
  • Desmentir creencias populares y mitos relacionadas con esta sensible etapa de la vida.
  • Saber los Requerimientos Nutricionales Necesarios por Trimestres.
  • Equilibrar los Nutrientes por ingesta de alimentos que pueden mejorar significativamente tu salud.
  • Evitar las molestias más habituales durante el embarazo.
  • Establecer patrones de buena alimentación por el resto de tu vida.

ACERCA DEL PRODUCTOR:

Desarrollado por YHEISSON HENRÍQUEZ, CEO y Fundador de Sector Saludable. Tecnólogo Cardiopulmonar, egresado de la Universidad de Carabobo (UC) en Venezuela. Además, nutricionista graduado en la Universidad Autónoma de México (UNAM). Especialista en Electroencefalografía (Con experiencia en la Ciudad Hospitalaria Dr. Enrique Tejera y Policlínicas Elohim) y también con especialidad en Control de Obesidad y Sobrepeso. Con experiencia en Venezuela y Ecuador.

¿CÓMO LO VAS A LOGRAR?

A través de un Programa específico y especializado con 21 PASOS MAGISTRALES:

  • ¿Por qué es tan importante una buena alimentación?
  • Saber los cambios Fisiológicos durante el embarazo.
  • ¿Cuánto peso debes ganar?
  • Evaluar desde una mirada clínica los Mitos populares.
  • Aprender cómo debe ser la Nutrición antes del embarazo.
  • Reconocer la importancia de la energía.
  • Determinar la importancia de los Carbohidratos.
  • Analizar la importancia de las Proteínas.
  • Aprender la importancia de los Ácidos Grasos esenciales.
  • Comprender la importancia de los Minerales.
  • Identificar la importancia de Vitaminas Liposolubles e Hidrosolubles.
  • Determinar la importancia de la fibra.
  • Evaluar la importancia de una buena hidratación.
  • Observar la función de las 5 comidas al día.
  • Ejemplo de Menús saludables con las 5 comidas al día durante un mes.
  • Conocer las posibles alteraciones durante el embarazo.
  • Cómo prevenir las molestias más comunes durante el embarazo.
  • Aprender Ejercicios prácticos y saludables durante el embarazo.
  • Resumen de los 10 consejos de oro en la etapa gestacional.

Inscríbete al programa ahora mismo. Estará disponible hasta hoy a las 22h Esp.

Día(s)

:

Hora(s)

:

Minuto(s)

:

Segundo(s)

OFERTA EXCLUSIVA

€108.90 €54.45

 DISPONIBLE HASTA HOY

TU PAGO LO REALIZAS A TRAVÉS DE HOTMART

  • CUPOS VENDIDOS HASTA HOY 89% 89%

Estaba un poco asustada por el tema de comer. Estoy embarazada de 5 semanas y ya empiezo con paranoias. No solo por mi, por lo de ganar peso y eso, sino también por darle a mi bebé la mejor alimentación. No quiero abusar ni dejarme llevar. Con este programa es muy fácil aprender a comer para mi bebe y para mi. 

Ana Aguayo

Con mi primer embarazo todo fue bastante normal, fue un embarazo tranquilo, pero con mi segundo embarazo me enfrente con los problemas estomacales, todo lo que me comía me caía mal. Es increible como todo está relacionado con la alimentación y la salud mental que puedas tener, tener conocimiento del proceso que está pasando tu cuerpo te da otra visión de lo que realmente le ocurre a tu cuerpo.

 

elena soto

Cuando eres Madre primeriza la felicidad es algo que no se puede explicar con palabras, pero también la incertidumbre y el miedo se apodera de ti, muchos familiares y amigos te darán excelentes consejos de que debes de hacer y que les resultó a ellos, pero la realidad es que cada cuerpo es diferente y cada mujer lleva el embarazo muy diferente, lo único que te da poder y mucha seguridad es el conocimiento de los cambios que está dando tu cuerpo y de cómo puedes manejar ese caudal  de hormonas y emociones.  

Nerea aguirregomezcorta